Rugklachten? Daar willen we wat aan doen!

Wanneer je last van je rug hebt, dan is het meestal niet de eerste keer. Daarom is het nu echt tijd om er voor eens en altijd iets aan te doen! Een zeurende pijn in je onderrug, een blokkade midden in je wervelkolom, of scherpe steken bij bepaalde bewegingen, rugklachten komen in allerlei vormen. En of je nu pijn hebt bij het opstaan, na een lange werkdag of juist tijdens het sporten, het blijft frustrerend.

Sommige mensen proberen wat oefeningen, slikken pijnstillers of denken dat rust wel helpt. Maar als de klachten blijven terugkomen, is het tijd om een stap verder te gaan. Met hulp van een professionele fysiotherapeut/manueel therapeut die écht weet waar ze op moet letten. Wij gaan samen met jou op zoek naar de kern van het probleem. Geen standaard aanpak, maar een persoonlijk plan waarmee jij weer vol vertrouwen kunt bewegen zonder rugpijn.

Een kramp, beknelling of verstijving ontstaat niet zomaar. Er gaat van alles aan vooraf. Rugpijn ontstaat hierdoor vaak door een combinatie van factoren. Je houding, manier van bewegen, belasting op je werk, stress, leeftijd, alles speelt mee. Misschien heb je te lang in een verkeerde houding gezeten. Of ben je te snel, zonder warming-up, de sportschool in gedoken.

Soms ligt de oorzaak dieper: een verzwakte rompspieren, een hernia of langdurige overbelasting. En in andere gevallen is er geen duidelijk moment aan te wijzen, maar bouwen de klachten langzaam op. Wat jouw situatie ook is: wij nemen de tijd om goed te onderzoeken waar jouw klachten vandaan komen. Dat is de basis voor een gerichte aanpak die écht werkt.

Elke rugklacht is anders. Daarom starten we met een uitgebreid onderzoek. We kijken naar je bewegingspatroon, spierbalans, eventuele beperkingen én je dagelijkse belasting. Soms werken we samen met andere specialisten binnen ons team, zoals een manueel therapeut of een specialist in dry needling. Alles om je zo goed mogelijk te helpen. Jouw behandelplan kan onder andere bestaan uit: